MASAŻ KLASYCZNY

Masaż jest doskonałym sposobem na poprawę kondycji fizycznej, psychicznej i duchowej. Masażem działam przeciwbólowo, polepszam odżywienie tkanek, zmniejszam tkankę tłuszczową, przyspieszam przemianę materii, poprawiam przepływ krwi i limfy. Doskonale reguluję napięcie mięśniowe, zwiększam ich elastyczność i sprężystość. Zabieg korzystnie wpływa na pracę narządów zewnętrznych i wewnętrznych (np. pracę nerek - poprawiając ich czynność filtracyjną).

Wskazaniami do wykonywania masażu:
Złamania – przy unieruchomionej kończynie możemy wykonywać w zależności od wielkości opatrunku masaż ispilateralny lub kontralateralny
Zwinięcia i skręcenia – przy lekkich urazach po 2-3 dniowym okresie, w chwili dłuższego unieruchomienia po kilkutygodniowym okresie leczenia
Stłuczeniach – po upływie 2-3 dni od urazu
Zapaleniach – jakie mogą powstać w wyniku przeciążenia, przechłodzenia, urazu a dotyczą mięśni, stawów, ścięgien
Przykurczach mięśni – masaż przygotowuje rozgrzewa i rozluźnia mięśnie by można było przystąpić do ćwiczeń rozciągających
Bóle przeciążeniowe kręgosłupa i mięśni – mogące pojawić się w przypadku braku ruchu lub nadmiernego wysiłku
Wskazania ze strony układu nerwowego – przy nerwobólach, nerwicach wegetatywnych, porażeniach
Wskazania ze strony układu krążenia – przy niewydolności krążenia, odleżynach, zaburzeniach ciśnienia krwi
Choroby układu oddechowego – masaż rozluźnia i uelastycznia mięśnie oddechowe, poprawia ruchomość klatki piersiowej, pomaga w odkrztuszaniu i usuwaniu śluzu udrażniając drogi oddechowe
Cellulit – zła przemiana materii, przerost tkanki tłuszczowej prowadzący do upośledzenia mikrokrążenia
Nadwaga – złe nawyki żywieniowe i brak aktywności ruchowej

Przeciwwskazania do masażu:
Stany ostre
Stany zapalne (gorączka, powiększenie węzłów chłonnych, ból, obrzęk)
Nowotwory
Choroby skóry
> Choroby zakaźne
> Choroby układu krążenia (zapalenie żył, żylaki, zapalenie naczyń limfatycznych, zaawansowana miażdżyca)
Powłok brzusznych nie masuje się gdy mamy do czynienia z: ciążą, menstruacją, chorobami narządów jamy brzusznej, wrzodami żołądka i dwunastnicy, kamicą nerkową, chorobami jelit

Czas trwania masażu klasycznego od 30 minut (masaż kończyny, pleców, itd.), 60 minut całego ciała, bądź 90 minut lub 120 minut.